Омега-3 может спасти жизнь

Диетологи считают что по крайней мере одну человеческую смерть из трех можно было бы избежать, если возможно было бы заменить насыщенные жиры полинасыщенными (например Омега-3). Подобные предположения были подтверждены на собаках, обладающих схожей с человеческой системой пищеварения.

Ученые советуют людям, страдающим проблемами с ожирением и пищеварительной системой ограничить потребление насыщенных жиров, содержащихся в пище. Прежде всего ученые советуют убрать из рациона кукурузу, растительное масло и хлеб.

Кроме того, ожирение блокирует выработку гормона адипонектина, отвечающего за борьбу с раком.