Черника – защитник мускулов!

В нашем исследовании с использованием плодов черники, было выявлено, что ягода способствует защите мышц от окислительных повреждений, - пишет руководитель исследования д-р Роджер Херст из Новой Зеландии( Институт растений и пищевых исследований).

Результаты показали, что экстракт черники защищает мышечные волокна, в зависимости от употребления продукта.