Филе лосося и форели

Польза рыбьего жира давно доказана учеными. И постоянно находятся новые и новые варианты положительного влияния рыбьего жира на организм человека.Полезно малышам, которым необходим правильный витаминный рацион питания, беременным и кормящим матерям. Группа австралийских ученых из университета города Аделаида изучала влияние регулярного приема рыбьего жира на здоровье беременных женщин. Авторы исследования утверждают, что прием препаратов рыбьего жира снижал риск очень ранних и ранних преждевременных родов (к таким родам относится появление ребенка на свет соответственно до 27-й и 33-й недели беременности вместо положенных 40). Прием будущими матерями пищевых добавок с рыбьим жиром заметно повышал их шансы на донашивание беременности и рождение детей с нормальной и близкой к нормальной массой тела. Исследования подтвердили полезность в рыбьем жире полиненасыщенных кислот Омега-3 не только для профилактики заболеваний сердца и сосудов, но и для снижения риска развития заболеваний, которы... подробнее